IGRAČA KI NAS LAHKO SPREMLJA OD MLADIH NOG DO STAROSTI
Morda veste katera igrača je bila ob prelomu tisočletja razglašena za najboljšo igračo vseh časov? Gre za igračo z imenom jojo. Zgodovinarji menijo, da gre za drugo najstarejšo igračo, takoj za lutkami. V otroških letih lahko ta zabavna igrača pomaga pri razvijanju...
MANJ GIBANJA, NEZDRAVA PREHRANA IN IZČRPANOST. DAVEK, KI GA NE ŽELITE ODPLAČEVATI ZARADI PANDEMIJE.
Po glavnih izsledkih raziskave NIJZ o vplivu pandemije covida-19 na življenje ljudi je mogoče opaziti poslabšanje življenjskega sloga prebivalstva, v prihodnosti pa se pričakuje tudi porast kroničnih nenalezljivih bolezni (SI-PANDA, 2021). Številni ljudje so priča...
Za koga operacija sprednje križne vezi ni potrebna?
Leta 2000 je začelo naraščati zanimanje o neoperativnem zdravljenju sprednje križne vezi (ACL) na podlagi obetavnih raziskav, ki kažejo, da se športniki (tako elitnih kot neelitnih), vrnejo na svojo raven igranja športa pred poškodbo brez operacije ACL. Rezultati...
Bolečina pri artrozi kolena in učinki vadbe
BOLEČINA PRI ARTROZI KOLENA in UČINKI VADBE: Znanost zakaj je vadba učinkovita Osteoartroza (OA), ki jo laično poimenujemo tudi ”obraba sklepa”, običajno ni proces mehanične obrabe. V primeru, da imate OA, vadba ne bo hitreje obrabila vaših sklepov, RAVNO...